Sovrappeso ed obesità: Spagna e Italia a confronto

Occhio al post di oggi perchè parliamo di obesità, sovrappeso e dieta mediterranea in Spagna, Italia ed Europa.

Partiamo dai dati europei. Lettonia, Ungheria e Regno Unito vantano un tasso di obesità vicino al 20%, seguite a breve distanza dalla Spagna. L’Italia, invece, si piazza in coda alla classifica insieme alla Romania con una percentuale di obesi del 10%.

Ben il 53% degli spagnoli è in sovrappeso, mentre il 17% é obesoNelle Asturie, Galizia e Andalusia 1 abitante su 4 è obeso. Per quanto riguarda il sovrappeso, oltre alle già citate zone, dati allarmanti provengono da Leggi tutto

Orari spagnoli vs Orari europei. Che modello preferisci?

Occhio al post di oggi perchè parliamo di orari in terra di Spagna. Come si organizzano la giornata gli spagnoli? Perchè qui si vive ad un altro ritmo rispetto agli altri paesi europei?

Ci sono molti miti e false congetture sull’argomento che purtroppo vengono alimentati da certa stampa straniera.  A tal proposito, puoi dare un’occhiata a questo articolo del “The Indipendent“, alla seguente pubblicazione del “Daily Mail” passando per la perla del “Washington Post“. Queste testate contribuiscono a diffondere l’idea che in Spagna si lavori dalle 10 alle 14, poi si dedichino 3 ore … Leggi tutto

Quanto si guadagna in Spagna? E il costo della vita? Tutti i dati ed il confronto con Italia ed Europa

salario_minimo_spagna_italia_europa_occhiopidocchio_blog_barcellona

Occhio al post di oggi perchè parliamo di salari. Approfittando del recente aumento del salario minimo spagnolo eccoti un quadro generale della situazione in Spagna, Italia ed Europa.

Dal primo Gennaio 2017 il salario minimo mensile dei lavoratori a tempo pieno spagnoli crescerà dell’8% passando da 655€ a 707€. Quest’aumento di 52€ al mese è il più sostanzioso degli ultimi 30 anni ed è frutto di un accordo tra i popolari ed i socialisti nell’ambito della negoziazione tra i due partiti sugli obiettivi di deficit stabiliti dal governo. I sindacati considerano quest’incremento insufficiente e chiedevano di fissare il … Leggi tutto

Il mio trasloco fai da te e la paurosa traversata Civitavecchia – Barcellona

Da buon emigrante anche io partii dall’Italia con il mio “trolley di cartone” da cabina per non incorrere in spiacevoli discussioni con l’equipaggio della compagnia low cost. Poi gli anni passano, e ti rendi conto che ci vorrà molto, troppo tempo, prima di un tuo eventuale ritorno definitivo in patria. A quel punto, puoi fai scattare l’operazione trasloco internazionale fai da te. E’ un rischio nonchè una sfacchinata, ma è un atto eroico necessario se, come me, non vuoi rinunciare a portare nella tua nuova casa qualche pezzo della tua vita precedente.

Nel mio caso si trattava di … Leggi tutto